ツイートでの話題を集めた空の向こう側からのつぶやき日記

Twitterやネットからの楽しい話題等あれこれをお伝えします。

2017-12-17から1日間の記事一覧

体への負担軽減!腰痛防止のためのカールアップトレーニングのやり方の動画

よ~しっ、今週の勤務終了!!来週明けには、年内最後のクリスマスイベントが控えています. 無事イベントを乗り切って美味いスパークリングワインを飲むぞ!!これをモチベーションに来週は頑張って行こうと思います。^^ そういえば、上体を起こすやり方の腹…